こんにちは(*´ω｀)
広島市西区中広町(横川駅から徒歩10分圏内)にある
女性専用Personal Training SaloCOCO...
代表の村松です(*^^)v
さて、早速今月より、妊活レッスンを開催したいと思っております！
今月は23日(金)18時～開催予定です！
妊活レッスンの概要としましては、60分のグループエクササイズ・トレーニングを
予定しております！
妊活をしていく上で必要な筋肉の活性、妊娠しやすい体質を作るためのトレーニングでの
アプローチ、自宅でも簡単に出来る、続けやすいメニューをご提供していきます！
一人だと不安なこと、心細さなどあるかもしれませんが、同じように頑張っている仲間や
妊活を通して新たな出会いがあることで、少しでも心が晴れるような機会になればなあ、
と思っております。
また、ご希望があればトレーニングだけに限らず、妊娠体質を作っていく上で大切な
『食事』や『睡眠』のことも学ぶ時間をご提供予定です。
(ご希望の際は、その旨教えて頂けると嬉しいです！)
運動は、ただ鍛えて身体が健康になるだけではなく、身体とともに心もリラックスでき、
ストレス解消などにも繋がる、最高の選択肢です！
日頃疲れがある方、ストレスを感じやすい方は、是非一度お試しください！
疲れるはずのトレーニングで、何故か身体が楽に、気持ちも晴れやかになるかもしれませんよ(^^♪
一緒に楽しく、効果的な妊活レッスン、やりませんか？？
ご希望の方は、以下ボタンより、LINEオープンチャットへご参加＆ご参加希望の旨
ご連絡下さい！
※パスワードは「coco0820」です！
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見学は無料開放DAYも設けておりますが
無料見学解放日以外でももちろん見学、相談を受け付けております。
ご連絡ください。
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