お客さまの声・実績｜広島市で妊活・ダイエットなら広島市西区のパーソナルトレーニングサロンCOCO...（ココ）

「頑張らなくていい」という言葉に安心して取り組めています。

１年という目標もあるので、自分のペースで頑張れそうです。

S.Nさま

毎回楽しく厳しく指導してもらって、終わった後はすごく身体が軽くなっています。

自分で出来ることも教えて貰えるのでマイペースで通えています。

T.Mさま

ダイエット目的で来店しました。
その日の体調に合わせてメニューを替えて貰えるので無理なく頑張れています。

N.Nさま

COCOにいらっしゃるお客さまはみなさまそれぞれの目的・目標をもってトレーニングに励んでいます。がんばった結果を少しご紹介します。

ダイエット目的で来店。週2回のトレーニング、簡単な食事管理（※）により1年で－13㎏達成。

20代女性

筋力アップ目的で来店。週1回のトレーニング＋自宅でのトレーニングにて半年で＋約2㎏達成。
※食事は個人で管理。

30代女性

ダイエット・健康増進目的で来店。週1~2回のトレーニングと食事管理にて、3か月で－3㎏達成。

40代女性

※「簡単な食事管理」では、バランスを意識した食事を心がける・一口当たりの咀嚼回数を増やす・間食のメニューを工夫、等をアドバイス→実行していただきました。