女性専用/慢性肩こり改善パーソナルジム

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表のKANAです☺️ 1月のCOCO営業日程のご案内です！ ずっっと寒い日が続きますね。 体調にお変わりありませんか?? 冬場は寒さもコリも、痛みもピークになる季節です🥶💦 寒さで身体が縮こまると、肩や首が凝りやすいだけではなく、動くことが減ることで血流が悪くなり、代謝も下がります😓 (つまり、太りやすくなります🫠) コタツで暖かく、美味しいものを…🥰 もありですが、そこを一歩、身体を動かす方向へ舵をきってみませんか??✊ 2月、3月も寒い日が続きそうです。 寒暖差もかなりありますので、今のうちから、代謝アップ・血流アップ・コリ、痛み対策を始めましょう💪💪 今月も皆様とお会いできることを、心より楽しみにお待ちしております(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) COCOへのご質問・お問い合わせはLINEで♪ お気軽にお友達登録してください！ 体験のご予約・各種相談はコチラから。 パーソナルジム　広島市｜慢性肩こり・首こり改善なら 広島市安佐北区可部南の女性専用パーソナルサロンCOCO(ココ)

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表のKANAです(^^) １０月のCOCO営業日程のご案内です！ 最近急に、朝晩の気温が下がりましたね🥶 日中は少し気温が上がりますが、だいぶ過ごしやすくなりました！ この時期が一番、身体はだるさを感じやすく、、...

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表トレーナーの村松可菜です- ̗̀ ☺︎ ̖́- やっっっと日中の暑さも落ち着き、秋らしい🍁(もはや冬⛄️らしい…??💦)気温になってきましたね｡ﾟ(¯ㅿ¯υ)ﾟ｡ 10月まで暑さが続くとは… 異常にも程があるくらい暑い日でした…...

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表トレーナーの村松可菜です♡ ̖́- COCO移転オープンし、あっという間に半月が終わります｡ﾟ(¯ㅿ¯υ)ﾟ｡ いやぁ。。 1日、1週間は本当に一瞬ですね😂 さて。早くも10月!!やっと秋らしさ🎃🍁🍄🌰も出てきましたね〜。...

こんにちは‪ ☺️ COCO代表トレーナーの村松可菜です- ̗̀ ☺︎ ̖́- 本日はついに!! COCO移転OPEN日でした❁⃘*.ﾟ あっという間だったぁ〜Σ(ﾟдﾟ；) OPEN初日から満員御礼🙇‍♀️ 本当に感謝、感謝な1日でした🙏...

こんにちは‪ ✨️ COCO代表トレーナーの村松可菜です- ̗̀ ☺︎ ̖́- 8日(日)、新聞折込にて一部地域にチラシが入りました✩.*˚ 印刷会社さんが凄く迅速に動いてくださって、間に合わなそうだった8日に入れることができましたぁ(´；ω；｀)...

こんにちは‪ ·͜·♡‬ COCO代表トレーナーの村松可菜です( *´艸｀) あれこれしているうちに、もう4月ですΣ(￣□￣|||) 先月のブログ投稿しておらず、大変申し訳ないです💦 さて、今月は新しい出会いがあり、さらに新しい環境になる方が多い月かと思います。...