女性専用/慢性肩こり改善パーソナルジム

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表のKANAです☺️ 1月のCOCO営業日程のご案内です！ ずっっと寒い日が続きますね。 体調にお変わりありませんか?? 冬場は寒さもコリも、痛みもピークになる季節です🥶💦 寒さで身体が縮こまると、肩や首が凝りやすいだけではなく、動くことが減ることで血流が悪くなり、代謝も下がります😓 (つまり、太りやすくなります🫠) コタツで暖かく、美味しいものを…🥰 もありですが、そこを一歩、身体を動かす方向へ舵をきってみませんか??✊ 2月、3月も寒い日が続きそうです。 寒暖差もかなりありますので、今のうちから、代謝アップ・血流アップ・コリ、痛み対策を始めましょう💪💪 今月も皆様とお会いできることを、心より楽しみにお待ちしております(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) COCOへのご質問・お問い合わせはLINEで♪ お気軽にお友達登録してください！ 体験のご予約・各種相談はコチラから。 パーソナルジム　広島市｜慢性肩こり・首こり改善なら 広島市安佐北区可部南の女性専用パーソナルサロンCOCO(ココ)

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表のKANAです(^^) １０月のCOCO営業日程のご案内です！ 最近急に、朝晩の気温が下がりましたね🥶 日中は少し気温が上がりますが、だいぶ過ごしやすくなりました！ この時期が一番、身体はだるさを感じやすく、、...

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表のKANAです(^^) 9月の営業日程をお知らせいたします！ 上記ご確認お願いいたします(^^♪ ９月に入りましたが、まだまだ暑い時間が続きますね💦 暑さの疲れが取れにくく、常にだるさが続いている状態ではないですか？...

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表トレーナーの村松可菜です(*‘ω‘ *) 6月のCOCO営業日程をご案内いたします。 下記画像にて、ご確認ください！ まもなく梅雨入りの予感・・・ この時期は、どこか身体が重く感じたり、やる気が出なかったり・・・...

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表トレーナーの村松可菜です🥰 5月はこちらの日程となります！ 今月は4日、お休みをさせていただきます<m(__)m> さて。 そろそろ夏ですね！暑くなります🥵 そして、服装も変わり露出が増えますね！...

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表トレーナーの村松可菜です🥰 4月はこちらの日程となります！ ４月は春！🌸お花見や新生活が始まる季節ですね!(^^)! 少しずつ暖かくなるので、身体も動かしやすくなります！ これを機に、身体を動かす時間を作ってみませんか？...

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表トレーナーの村松可菜です🥰 2025年、早くも2月になりました。 1分、1時間、1週間、、、 あっという間に過ぎていきます𓈒 𓏸𓈒𓂂𓂃💭 さて、2月のCOCO営業日程のご案内です!!...

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表トレーナーの村松可菜です🥰 大っっっ変遅くなりましたが・・・ 新年あけましておめでとうございます。 今年は昨年以上に、COCO会員のみなさまの肩こり改善はもちろん、後ろ姿－5歳若見え...