女性専用/慢性肩こり改善パーソナルジム

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表のKANAです☺️ 1月のCOCO営業日程のご案内です！ ずっっと寒い日が続きますね。 体調にお変わりありませんか?? 冬場は寒さもコリも、痛みもピークになる季節です🥶💦 寒さで身体が縮こまると、肩や首が凝りやすいだけではなく、動くことが減ることで血流が悪くなり、代謝も下がります😓 (つまり、太りやすくなります🫠) コタツで暖かく、美味しいものを…🥰 もありですが、そこを一歩、身体を動かす方向へ舵をきってみませんか??✊ 2月、3月も寒い日が続きそうです。 寒暖差もかなりありますので、今のうちから、代謝アップ・血流アップ・コリ、痛み対策を始めましょう💪💪 今月も皆様とお会いできることを、心より楽しみにお待ちしております(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) COCOへのご質問・お問い合わせはLINEで♪ お気軽にお友達登録してください！ 体験のご予約・各種相談はコチラから。 パーソナルジム　広島市｜慢性肩こり・首こり改善なら 広島市安佐北区可部南の女性専用パーソナルサロンCOCO(ココ)

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表のKANAです(^^) 12月のCOCO営業日程のご案内です！ あっという間に、今年も残り1か月となりました！ 今年こそ運動習慣を身につけるぞ！と思っていた方、実現できましたか？😎 気が付けば今年も運動せずに終わるな、、と毎年思っていませんか？ 今年こそ、運動習慣を身に着けて、心も体も整えて新年を迎えませんか(^^)/ 冬本番もすぐそこです！ 寒さで体も縮こまりやすく、節々痛みが出る前に！ 忘年会やクリスマスでの食べすぎに悩む前に！ 一緒に対策をして、最高の新年にしましょう(^^♪ 今月もご新規様、募集しております！ お得な体験より、ご来店お待ちしております！ COCOへのご質問・お問い合わせはLINEで♪ お気軽にお友達登録してください！ 体験のご予約・各種相談はコチラから。 パーソナルジム　広島市｜慢性肩こり・首こり改善なら 広島市安佐北区可部南の女性専用パーソナルサロンCOCO(ココ)

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表のKANAです(^^) １０月のCOCO営業日程のご案内です！ 最近急に、朝晩の気温が下がりましたね🥶 日中は少し気温が上がりますが、だいぶ過ごしやすくなりました！ この時期が一番、身体はだるさを感じやすく、、...

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表のKANAです(^^) 9月の営業日程をお知らせいたします！ 上記ご確認お願いいたします(^^♪ ９月に入りましたが、まだまだ暑い時間が続きますね💦 暑さの疲れが取れにくく、常にだるさが続いている状態ではないですか？...

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表トレーナーの村松可菜です- ̗̀ ☺︎ ̖́- やっっっと日中の暑さも落ち着き、秋らしい🍁(もはや冬⛄️らしい…??💦)気温になってきましたね｡ﾟ(¯ㅿ¯υ)ﾟ｡ 10月まで暑さが続くとは… 異常にも程があるくらい暑い日でした…...

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表トレーナーの村松可菜です♡ ̖́- COCO移転オープンし、あっという間に半月が終わります｡ﾟ(¯ㅿ¯υ)ﾟ｡ いやぁ。。 1日、1週間は本当に一瞬ですね😂 さて。早くも10月!!やっと秋らしさ🎃🍁🍄🌰も出てきましたね〜。...

こんにちは‪ ☺️ COCO代表トレーナーの村松可菜です- ̗̀ ☺︎ ̖́- 本日はついに!! COCO移転OPEN日でした❁⃘*.ﾟ あっという間だったぁ〜Σ(ﾟдﾟ；) OPEN初日から満員御礼🙇‍♀️ 本当に感謝、感謝な1日でした🙏...

こんにちは‪ (^^♪ COCO代表トレーナーの村松可菜です(^^)/ 早くも8月に突入しますね！ 暑い季節真っただ中。体調お変わりないですか？ COCO移転まで、残り20日となりました。 バッタバタの毎日ではありますが、楽しく移転準備しております！...

こんにちは‪ (^^♪ COCO代表トレーナーの村松可菜です- ̗̀ ☺︎ ̖́- ジメジメの7月、突入ですね〜｡ﾟ(¯ㅿ¯υ)ﾟ｡ (既にジメジメ(⚭-⚭ )) さて、COCO、現店舗での営業も残り1ヵ月半となります(´-`).。 oO...

こんにちは‪ (^^♪ COCO代表トレーナーの村松可菜です☺ 気温が安定しない日が続いていますが、みなさま体調はお変わりないでしょうか？ これからめちゃくちゃ暑い夏が来ます(;^ω^) 暑さにやられない体作りも始めたい時期ですね！ さて、６月のCOCO営業日程です。...

こんにちは‪ (^^♪ COCO代表トレーナーの村松可菜です( *´艸｀) なんとこの度！！！ 久しぶりにキャンペーン決行いたします！！！ それがこちら！！！！ ご入会・体験にお悩みのみなさん、是非この機会にご来店ください☺ COCOへのご質問・お問い合わせはLINEで♪...

こんにちは‪ (^^♪ COCO代表トレーナーの村松可菜です( *´艸｀) さて、5月のCOCO営業日程です！ 今月はGWに始まり、お休みいただいてますが、後半はみなさまと一緒に 体力＆健康作りを楽しくしていきますよ🥰...

こんにちは‪ ·͜·♡‬ COCO代表トレーナーの村松可菜です( *´艸｀) あれこれしているうちに、もう4月ですΣ(￣□￣|||) 先月のブログ投稿しておらず、大変申し訳ないです💦 さて、今月は新しい出会いがあり、さらに新しい環境になる方が多い月かと思います。...

こんにちは‪ ·͜·♡‬ COCO代表トレーナーの村松可菜です( *´艸｀) つい先日、新年のご挨拶をしたと思ったら、もう2月です…Σ（・□・；） 1日、1か月は本当に一瞬ですね😇（笑） さて、今月のCOCO営業日程のご案内です(^^)/ まだまだ寒い日も続きます。...

こんにちは‪ ·͜·♡‬ COCO代表トレーナーの村松可菜です( *´艸｀) あっという間に2023年も終わります🫨🫨 年々、1年があっという間に感じるのは、私だけでしょうか…( ˙꒳​˙ )笑 皆さま、どんな1年でしたか??...

12月営業日程

こんにちは！🥰 COCO代表トレーナーの村松可菜です( *´艸｀) 今年も、本格的に寒い季節がやってきました🥶 みなさま、体調はお変わりないでしょうか？？ ついこの前まで温かかったのに・・・ こんな時は、体調を崩しやすいです💦 気を付けて過ごしましょうね(｀・ω・´)...

🥰 こんにちは！ COCO代表トレーナーの村松可菜です( *´艸｀) 早くも10月。今年も残り1/4となりましたね(;^ω^) 本当に１年は早いものだと、毎日痛感しております（笑） さて、今月のCOCO営業日程です！ 日曜営業を始め、早１か月ですが、お客様から大変好評いた...

こんにちは！ COCO代表トレーナーの村松可菜です('ω') まだまだ暑い日が続いていますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 私はいい加減、少しは気温下がってもいいのでは？🙃と思っているところです（笑） さて、この度、COCO営業日程を変更させていただくことにいたしま...

こんにちは！ COCO代表トレーナーの村松可菜です( *´艸｀) はい。毎月恒例の 『あっという間に9月ですね～』 のお時間です（笑） いやはや本当に。 1か月って早すぎませんか⁉ さすがに9月になるのは早いって～～。。。 ってなってます😇（笑）...