女性専用/慢性肩こり改善パーソナルジム

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表のKANAです☺️ 1月のCOCO営業日程のご案内です！ ずっっと寒い日が続きますね。 体調にお変わりありませんか?? 冬場は寒さもコリも、痛みもピークになる季節です🥶💦 寒さで身体が縮こまると、肩や首が凝りやすいだけではなく、動くことが減ることで血流が悪くなり、代謝も下がります😓 (つまり、太りやすくなります🫠) コタツで暖かく、美味しいものを…🥰 もありですが、そこを一歩、身体を動かす方向へ舵をきってみませんか??✊ 2月、3月も寒い日が続きそうです。 寒暖差もかなりありますので、今のうちから、代謝アップ・血流アップ・コリ、痛み対策を始めましょう💪💪 今月も皆様とお会いできることを、心より楽しみにお待ちしております(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) COCOへのご質問・お問い合わせはLINEで♪ お気軽にお友達登録してください！ 体験のご予約・各種相談はコチラから。 パーソナルジム　広島市｜慢性肩こり・首こり改善なら 広島市安佐北区可部南の女性専用パーソナルサロンCOCO(ココ)

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表トレーナーの村松可菜です(*‘ω‘ *) 6月のCOCO営業日程をご案内いたします。 下記画像にて、ご確認ください！ まもなく梅雨入りの予感・・・ この時期は、どこか身体が重く感じたり、やる気が出なかったり・・・...

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表トレーナーの村松可菜です🥰 5月はこちらの日程となります！ 今月は4日、お休みをさせていただきます<m(__)m> さて。 そろそろ夏ですね！暑くなります🥵 そして、服装も変わり露出が増えますね！...

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表トレーナーの村松可菜です。 突然のお知らせとなり、大変申し訳ございません。 本日をもちまして、『少人数制グループレッスン』の受付を終了させていただきます。 これまで多くの方にご体験いただいたメニューでしたが、今後は新しいメニューへ変更予...

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表トレーナーの村松可菜です🥰 大っっっ変遅くなりましたが・・・ 新年あけましておめでとうございます。 今年は昨年以上に、COCO会員のみなさまの肩こり改善はもちろん、後ろ姿－5歳若見え...

こんにちは‪ 🥰 COCO代表トレーナーの村松可菜です(^^♪ さてさてみなさま。 あっという間に9月ですよ~🙃 早いですね～ そして９月と言えば・・・ そう！！！！ COCO移転オープンですっっ👏👏 ホームページをはじめ、メニューから何から一新しています！...