女性専用/慢性肩こり改善パーソナルジム

COCO ORIGINAL PROGRAM(ROADMAP PROGRAM)について、内容やサポート、料金までをまとめたガイドです。 下へスクロールしてご覧ください。 あなたらしい未来への第一歩を。 「今の身体を変えたい。」 そう思った今日が、一番早いスタートです。 まずは体験カウンセリングで、 あなただけのROADMAPを一緒に描きましょう。 【 先行予約限定料金はこちら 】

~ 身体が変わる。その先に、自信溢れる毎日へ ~ 当プログラムの目標は、ただ1つ。 あなたが、自分の身体を理解し、自身でも整えられるようになること。 当プログラムでは、 ✔︎︎︎︎あなただけのロードマップ作成 ✔︎︎︎︎毎日の積み重ねをサポート ✔︎︎︎︎毎日の体調チェックを分かりやすく簡単に 目標達成までの日々を、毎日フルサポートいたします。 運動のことはもちろん、日々の体調の変化や食事・メンタル的なお悩みなど、何でもご相談ください。 ￣￣￣￣￣￣ 当プログラムは、 ✔︎︎︎︎繰り返す痛みやコリから解放されたい ✔︎︎︎︎何をしても、どこへ行っても変わらない ✔︎︎︎︎運動したくても1人では続けられない ✔︎︎︎︎健康的な身体作りをしたい ✔︎︎︎︎自分にもできる、と自信を持ちたい こんなお悩みのある方へオススメのプログラムです。 姿勢も習慣も身体の使い方も、1人では変えられないのが現実です。 なぜなら、身体は360度自分で見れないし、習慣は変えられていたら悩んでいないはずです。 でもそれは、あなただけではありません。 多くの方が日々何かに終わ

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表のKANAです☺️ 1月のCOCO営業日程のご案内です！ ずっっと寒い日が続きますね。 体調にお変わりありませんか?? 冬場は寒さもコリも、痛みもピークになる季節です🥶💦 寒さで身体が縮こまると、肩や首が凝りやすいだけではなく、動くことが減ることで血流が悪くなり、代謝も下がります😓 (つまり、太りやすくなります🫠) コタツで暖かく、美味しいものを…🥰 もありですが、そこを一歩、身体を動かす方向へ舵をきってみませんか??✊ 2月、3月も寒い日が続きそうです。 寒暖差もかなりありますので、今のうちから、代謝アップ・血流アップ・コリ、痛み対策を始めましょう💪💪 今月も皆様とお会いできることを、心より楽しみにお待ちしております(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) COCOへのご質問・お問い合わせはLINEで♪ お気軽にお友達登録してください！ 体験のご予約・各種相談はコチラから。 パーソナルジム　広島市｜慢性肩こり・首こり改善なら 広島市安佐北区可部南の女性専用パーソナルサロンCOCO(ココ)

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表トレーナーの村松可菜です(*‘ω‘ *) 7月のCOCO営業日程をご案内いたします！ 梅雨もあっという間に終わり、急な暑さが身体にこたえますね💦 熱中症になる方も多いとニュースでしています。...

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表トレーナーの村松可菜です🥰 5月はこちらの日程となります！ 今月は4日、お休みをさせていただきます<m(__)m> さて。 そろそろ夏ですね！暑くなります🥵 そして、服装も変わり露出が増えますね！...

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表トレーナーの村松可菜です- ̗̀ ☺︎ ̖́- やっっっと日中の暑さも落ち着き、秋らしい🍁(もはや冬⛄️らしい…??💦)気温になってきましたね｡ﾟ(¯ㅿ¯υ)ﾟ｡ 10月まで暑さが続くとは… 異常にも程があるくらい暑い日でした…...

こんにちは‪ ❁⃘*.ﾟ COCO代表トレーナーの村松可菜です♡ ̖́- COCO移転オープンし、あっという間に半月が終わります｡ﾟ(¯ㅿ¯υ)ﾟ｡ いやぁ。。 1日、1週間は本当に一瞬ですね😂 さて。早くも10月!!やっと秋らしさ🎃🍁🍄🌰も出てきましたね〜。...

こんにちは‪ ☺️ COCO代表トレーナーの村松可菜です- ̗̀ ☺︎ ̖́- 本日はついに!! COCO移転OPEN日でした❁⃘*.ﾟ あっという間だったぁ〜Σ(ﾟдﾟ；) OPEN初日から満員御礼🙇‍♀️ 本当に感謝、感謝な1日でした🙏...

こんにちは‪ ✨️ COCO代表トレーナーの村松可菜です- ̗̀ ☺︎ ̖́- 8日(日)、新聞折込にて一部地域にチラシが入りました✩.*˚ 印刷会社さんが凄く迅速に動いてくださって、間に合わなそうだった8日に入れることができましたぁ(´；ω；｀)...

こんにちは‪ 🥰 COCO代表トレーナーの村松可菜です(^^♪ さてさてみなさま。 あっという間に9月ですよ~🙃 早いですね～ そして９月と言えば・・・ そう！！！！ COCO移転オープンですっっ👏👏 ホームページをはじめ、メニューから何から一新しています！...

こんにちは‪ (^^♪ COCO代表トレーナーの村松可菜です(^^)/ 早くも8月に突入しますね！ 暑い季節真っただ中。体調お変わりないですか？ COCO移転まで、残り20日となりました。 バッタバタの毎日ではありますが、楽しく移転準備しております！...

こんにちは‪ (^^♪ COCO代表トレーナーの村松可菜です- ̗̀ ☺︎ ̖́- ジメジメの7月、突入ですね〜｡ﾟ(¯ㅿ¯υ)ﾟ｡ (既にジメジメ(⚭-⚭ )) さて、COCO、現店舗での営業も残り1ヵ月半となります(´-`).。 oO...

こんにちは‪ (^^♪ COCO代表トレーナーの村松可菜です☺ 気温が安定しない日が続いていますが、みなさま体調はお変わりないでしょうか？ これからめちゃくちゃ暑い夏が来ます(;^ω^) 暑さにやられない体作りも始めたい時期ですね！ さて、６月のCOCO営業日程です。...

こんにちは‪ (^^♪ COCO代表トレーナーの村松可菜です( *´艸｀) なんとこの度！！！ 久しぶりにキャンペーン決行いたします！！！ それがこちら！！！！ ご入会・体験にお悩みのみなさん、是非この機会にご来店ください☺ COCOへのご質問・お問い合わせはLINEで♪...

こんにちは‪ (^^♪ COCO代表トレーナーの村松可菜です( *´艸｀) さて、5月のCOCO営業日程です！ 今月はGWに始まり、お休みいただいてますが、後半はみなさまと一緒に 体力＆健康作りを楽しくしていきますよ🥰...

こんにちは‪ ·͜·♡‬ COCO代表トレーナーの村松可菜です( *´艸｀) あれこれしているうちに、もう4月ですΣ(￣□￣|||) 先月のブログ投稿しておらず、大変申し訳ないです💦 さて、今月は新しい出会いがあり、さらに新しい環境になる方が多い月かと思います。...

こんにちは‪ ·͜·♡‬ COCO代表トレーナーの村松可菜です( *´艸｀) つい先日、新年のご挨拶をしたと思ったら、もう2月です…Σ（・□・；） 1日、1か月は本当に一瞬ですね😇（笑） さて、今月のCOCO営業日程のご案内です(^^)/ まだまだ寒い日も続きます。...

こんにちは‪ ·͜·♡‬ COCO代表トレーナーの村松可菜です( *´艸｀) あっという間に2023年も終わります🫨🫨 年々、1年があっという間に感じるのは、私だけでしょうか…( ˙꒳​˙ )笑 皆さま、どんな1年でしたか??...

12月営業日程

こんにちは！🥰 COCO代表トレーナーの村松可菜です( *´艸｀) 今年も、本格的に寒い季節がやってきました🥶 みなさま、体調はお変わりないでしょうか？？ ついこの前まで温かかったのに・・・ こんな時は、体調を崩しやすいです💦 気を付けて過ごしましょうね(｀・ω・´)...